Bäcken, Höfter och Ländrygg

Smärta i bäckenet, höften och ländryggen är några av de vanligaste anledningarna till att människor söker osteopatisk vård. Dessa områden är djupt sammankopplade – strukturellt, neurologiskt och funktionellt – vilket innebär att dysfunktion i en region ofta påverkar de andra. Som osteopat använder jag en helhetssyn för att bedöma och behandla dessa problem, med målet att inte bara lindra symtomen utan också att identifiera och åtgärda grundorsaken. I många fall kompenserar kroppen för ett problem i ett område genom att skapa belastning i ett annat. Det är därför en omfattande osteopatisk bedömning är avgörande.

Vanliga symtom är:

• Lokal eller utstrålande smärta i ländryggen, höfterna eller bäckenet

• Stelhet eller minskad rörlighet, särskilt efter viloperioder

• Smärta vid gående, sittande eller byte av position

• Obehag under eller efter träning

• Ischias eller nervrelaterade symtom såsom stickningar, domningar eller svaghet i benen

• Bäckenbottendysfunktion, inklusive urinvägssymtom eller obehag efter förlossningen

Orsaker och bidragande faktorer:

• Hållningsobalanser från långvarigt sittande, repetitiva rörelser eller dålig ergonomi

• Muskelbelastning eller leddysfunktion på grund av överbelastning eller skada

• Bäckenasymmetri eller problem med korsbenet

• Artros

• Ryggmärgsproblem såsom diskbråck/diskbultar, degenerativa förändringar eller irritation i fasettled

• Förändringar under graviditet eller efter förlossning

• Kirurgisk historia, inklusive kejsarsnitt eller höftledsplastik

• Stress och känslomässig spänning, som kan manifestera sig fysiskt i nedre delen av ryggen och bäckenregionen